VIVE SIN DIETAS

Y sin comer en exceso ;)
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Foto de Brooke Lark en Unsplash

Ya sabes cómo se siente.

Cada que te pones a dieta, te pones de mal humor, te dan antojos constantes, andas ansiosa porque te quedas con hambre (¡aún después de comer!)

 

Esa vida no es vida. 

 

Obviamente tampoco lo es comer de forma descontrolada.

 

Tu cuerpo se siente mal si comes en exceso (aún si no lo notas). 

 

Pero hay otra alternativa: comer sin estar a dieta y sin excederte. 

 

“¿Es posible eso?”

 

Por supuesto.

 

De hecho es la mejor forma de vivir, ya que te deshaces del estrés de tener que abstenerte de las delicias culinarias, sin pasarte hasta el punto de hacerte daño por comer demasiado

 

¿Te interesa esta vida? En el siguiente mini curso te enseño cómo deshacerte de las dietas y al mismo tiempo dejar de comer en exceso.

 

Con estas tres lecciones gratis descubrirás:

 

  • Cómo disparas el hambre desmedida sin que te des cuenta.

  • El secreto para comer alimentos “prohibidos” sin que te excedas.

  • Por qué al ponerte a dieta te pones una trampa para recaer en atracones.

  • El truco para dejar de desear de forma descontrolada esas cosas “que no debes comer”.

  • Por qué el hambre no tiene nada de malo y por qué es muy necesaria.

  • El problema de las colaciones forzadas.

  • Por qué es pésimo comer según el número de calorías que tienen los alimentos.

Para obtener el curso regístrate aquí: